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第三百六七章浴室

方天的浴室构建，其实就着眼于两个方面，一是淋浴，一是蒸浴。

淋浴要注意的是水压问题。水压过大，喷到身上不舒服，水压过小，那同样不爽利。而这个，只要调节蓄水间的高低位置就可以了。有沙迦牌万能机在，这根本不是问题。

蒸浴要注意就是水温问题了。

方天设计了两个部分，一个是泡，一个是蒸。

泡澡的目的是开启身体的热循环，促进身体的血液流转，从全方位调节身体。

根据前世的相关知识，一个人的正常体温是三十六七度左右。那也就意味着，泡澡的温度，必须在这个温度之上，不然，就达不到这样的目的。在低于三十六七度的水中，泡的时间再长，就算泡到全身长青苔长蘑菇了，也没有用。

因此，泡澡用水的温度，有几个档次的选择。

一是37－39度，这是略高于人体的温度，在这种温度的水中泡澡，可以舒缓身心，带来一种慵懒、放松的感觉。如果是前世的话，一天的学习工作应酬奔bō之后，在这样的水中泡上半小时，然后睡觉，那是再好不过了。

一是40－42度。到了方天来的那个时代，地球上许多人都知道，42度是身体的一个重要分界线。如果感冒发烧，烧到42度的话，那就比较危险了。但是人为什么会发烧呢？

身体启动“发烧程序”的原理或者说目的，是什么呢？

其实和泡澡的目的一样就是开启身体的热循环，加强身体的血液流转，然后通过这种全身xìng的调节，用以弥补、祛除身体某一部分的亏损、过劳、感染等。

如果在这种温度的水中泡澡，身体会迅速兴奋起来体内各部分组织进入全方位动员状态。一天动员一次，永不衰老——是不可能的啦，但很难生病，是真的。

当然，对于女xìng来说，泡澡还有另一个特殊的用途，那就是美体美容。

不是那些坑死人不偿命的外在修饰而是让身体在长期的全方位的自行调整中，达到一种“清水出芙蓉，天然去雕饰”的状态。

不过这个说来容易但在方天来的那个时代，这仍然只是一小部分人才有的特权。能有条件、能有时间在每天入睡前都进行这样一个活动的人，还真不多。

如果到了42度再往上高，比如说43－45度，那就是“发烧友”才喜欢干的事情了。这种疯子，一向是不能拿正常人看待的。

如果45度再往上高会怎样呢？

谁试谁知道。

因此方天所要营造出的泡澡水温，也就是37－39度和40－42度两个档次而已。

当然，不排除因为世界差异的原因，从而造成人体对水温的适应xìng差异，不过那最多也就是在这个基础上作一些微调而已。

方天前世看过的一些幻想类小说中，讲到一些人穿越到比较原始的社会可以造出温度计来啥的。

但对于方天这种废柴来说，这绝对是一种逆天级的任务

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第三百六七章 浴室