全本小说 > 武侠仙侠 > 全世界都在等我破碎虚空 > 第二十三章 这特么八岁?

第二十三章 这特么八岁?

推荐阅读: 明克街13号五胡明月洪荒之我要做大财神庶女生存手册龙魂侠影最强反套路系统我师兄实在太稳健了天刹星魔一念永恒王府蜜事最强反派系统我欲封天武林旧事七界传说邪王嗜宠鬼医狂妃重生神犬道辟九霄洪荒风行者人道大圣飞天

听到江尘要把重量加到200公斤,教练小陈吓了一大跳,因为这个重量实在恐怖。

很多健身七八年的大佬都不一定能推这个重量,能推动200公斤的无不是健身圈内顶尖水平,除了努力以外天赋也极为重要。

国内卧推第一人的大飞哥也才270公斤左右而已,江尘的体型和纬度,怎么看都不像是能推动200公斤的。

“江哥你确定?安全第一啊。”

小陈忍不住劝说道,这个重量很危险,即便有人在旁边辅助,也很容易受伤的。

江尘坚持道:“没事,我有把握。”

听闻此言,小陈也就不多说什么了,去拿来更多的杠铃片加重量。

现在是傍晚时分,健身房里有不少人。

之前江尘推120的时候就有人在旁边围观了,现在听他要加到200,纷纷跑来围观。

要知道在健身房里推150都是大佬了。

200,那是职业健美人的水平!

很快200公斤的杠铃就准备好了,为了安全起见,小陈又喊了一名教练过来一起辅助。

江尘躺在椅子上,双手紧握杠铃,然后双臂和胸肌开始发力。

在所有人的注视下,200公斤重的杠铃就这样被他生生推了起来,完成了一次标准的卧推!

“我草!真推起来了!”

“200公斤啊……这是真大佬。”

“太牛逼了,仰望大佬!”

“他、他还要做组!”

“这重量都快赶上鹿神了,但他这肌肉纬度不应该啊,推的动200,肌肉怎么这么小。”

……

围观的所有人都惊叹不已。

因为江尘并不是推起来就放,而是完成了12次卧推,做了整整一组才放下。

而且推完以后他脸不红气不喘。

连汗都没有流半点。

“江哥你太牛逼了!以后我叫你江神,你教教我是怎么练的吧。”

小陈此时已经对江尘佩服的五体投地了。

他在健身房也工作三年了,还是第一次见到能硬推200公斤的,除了牛逼他无话可说。

而江尘揉了揉胳膊,皱眉不语。

因为他觉得刚刚那200公斤还没有到他的极限,他只用了一半左右的力气而已。

“再去试试硬拉。”

江尘走向旁边的硬拉区,然后亲自动手上重量。

这次他的目标是300公斤!

见到江尘上的重量,旁边围观的人全都惊呆了,纷纷掏出手机开始拍照记录。

江尘戴好护具,正手抓住杠铃杆、双腿微屈、臀部下沉,然后猛地发力!

300公斤重的杠铃便被他生生拉了起来!

“我草牛逼!”

围观的人群中传出一道又一道惊呼。

此时此刻他们看江尘的目光充满了敬仰和崇拜,

不如放牛去提醒您:本章未完,点下一页继续阅读。>>>

本文网址:http://quanshijiedouzaidengwoposuixukon.23quan.com/50899729.html
手机用户请浏览:http://m.23quan.com享受更优质的阅读体验。

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报