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第九十五章：男孩子乱花钱

步是一个学问，桩头上都有碗，上面盛满了水，人在桩下走，要蒙上眼睛，心里牢记八卦方位走步变化，要不碰落水，而闭目走完全桩这才叫功夫到了。

段震雷死了，现在这里就便宜了刘健寅。

带刘健寅来的是郭金青，她说了段震雷提醒刘健寅，这里不好混的，就连段震雷这样的实战拳法家也给人打死了，可见这里乱成什么样子，但刘健寅哪里会把那些事放在心上，他反而很中意于此。

刘健寅的东西并不多，随便收收就可以入住了。那都是一些不重要的东西，重要的东西刘健寅都收在了青龙碧血玉里。他颐指气使让人把木桩重立，布下了北斗桩、三星桩、繁星桩、天罡桩、八卦桩和最危险的干枝梅花桩。

干枝梅花桩就是布下的桩高低不一，这样练起来会有一定的危险**。

刘健寅布下的这叫正五虎七星九宫梅和逆五虎七星九宫梅。

逆五虎七星九宫梅，是用五根九尺高桩，七根七尺中桩，九根五尺短桩布下的五行、七星、九宫之数的桩阵。正五虎七星九宫梅，是用五根五尺短桩，七根七尺中桩，九根九尺高桩布下的五行、七星、九宫之数的桩阵。

能在这样的桩上走五势桩法，那功夫就算是到家了。

梅花桩五势分为“大、顺、拗、小、败”五个姿势，按五行的属**，分属“金、水、木、火、土”；在五脏则分属“肺、肾、肝、心、脾”。

大势要求两腿三七劲，含**拔肋，一拳平伸，沉肩坠肘，一拳上举于耳后，两拳眼意念相对，意在上方。肺居上焦，在**腔两侧，主气，司呼吸，使清气得升，浊气得降，通调全身气血运行。此势“含**拔肋”，有助于加强肺的呼吸运动。

顺势要求弓步平膝跨，与地面九十度垂直，两臂前后平伸，拳背微往后摆，挺腰含**拔背转头，气沉丹田。肾居下焦，腰为肾之府，气归丹田而滋养双肾，肾主纳气，加强呼吸深度。肾藏精，化生元气。元气推动于人体的生长育，逐渐激了身体各组织器官的生理活动。

拗势要求两臂伸直，一腿内扣，一腿蹬直，脚跟外旋。转动双肋，有助于双肋经络气血运行。肝居中焦，肝经循行“肝足厥**之脉，循**股，入毛中，过**器，抵小腹，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后……与督脉会于巅”，经气通过肝经，肝受养，肝畅情志，肝藏血，主疏泄，调气机，此势有助于调节血在全身的分布。

小势要求身体呈单重力，一拳平伸，沉肩坠肘，一拳置于耳后上方，**做含，意在**中。心居上焦，主血脉，主神志，主宰人体生命活动。**为心之所在，意在**中，加强心经气血运行。

败势要求列身拔肋，两臂伸直，意在脊中，脾居中焦，位于脊中，经气仍畅，脾气受养，脾统血，主运化，脾能运化水谷，此势有助于把食物的精华运输到全身。

五脏之中，心为君主，肺为华盖，脾为后天之本，肝为将军，肾为先天之本，五脏藏精而不泄。梅花桩久练可令五脏调和

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