第一百零一章恢复力

他的助手，四名陪练都已经来了。

“你很勤奋，出乎我的预料。听说你的力气很大，来攻击我，用你今天学到的所需招式。”薛琦已经换好衣服，带好拳套对宝生说道。

宝生才不会客气，他稳步向薛琦靠近，看见机会左直拳试探，然后伺机进攻，而薛琦竟然能够躲避他的进攻，似乎每一次自己攻击意图对方都能知道。

这真的是个高手，最起码对宝生这种档次的拳手来说很厉害。薛琦只是躲避没有攻击，宝生一步步左右躲闪控制对方躲避方向，他多次出拳试探对方，发现薛琦反应非常的迅速，而且对方拳力也非常大，最起码比那四个陪练的强很多。

“击中精力，调整步法，不要盲目的出拳，要不然只能消耗你的体力。”薛琦嘴上说的轻松，他的手臂也是感觉越来越沉。

宝生的攻击不是那么好阻挡的，每一次试探他都是要费很大的力气去应对，几个回合下来薛琦已经满头大汗，旁边看着的四名陪练惊讶不已。

“你的进攻很不错，但是我要说拳击运动最关键的是防守。防守有两种方式，一种是抵挡住对方的攻击，一种是躲避对方的攻击。

要躲避对方就要预判对方的攻击方式，这个比较困难，而阻挡对方就会很容易，我来教你所有招式应该如何抵挡。”薛琦给宝生教着所有拳击如何抵挡，宝生只能防守不能攻击。

告诉了宝生所有进攻招式抵挡办法，顺便他还告诉宝生防守之后如何转进攻，宝生都是认真学着，一个小时后宝生已经汗流浃背，薛琦一直进攻给宝生喂招，竟然也累的不行。

“你休息一个小时吧！新手刚开始训练强度太大，对身体损伤很大。”薛琦对宝生说道。

“我在家健身强度与这差不多，喝口水我就能继续再练。”宝生说道。

薛琦看到宝生这个怪胎也是没有办法，他见过学习拳击的人都是想办法躲避训练，自己都说休息了，宝生竟然还有不休息。

“那行，刚子你过来陪宝生练，你进攻让宝生防守，不用刻意喂招。”薛琦说道。

宝生与与刚子训练防守，他低头努力抵着对方的进攻，很多时候动作他都知道，可是脑子跟不上最后被对方击中，身体还没有形成应激反应，他的抵挡很是狼狈。

来了十多拳，宝生终于能够抵挡对方的左直拳，他找到对方的攻击距离，然后就似乎感觉到属于自己的节奏，对方再次攻击自己竟然没有那么容易了。

又是二十多分钟过去，宝生已经投入状态，但是刚子却是累的满头大汗，他心里直喊宝生是个变态，这么长时间竟然还能有这么大力气。

“咕…咕…”宝生停下身子，感觉肚子已经饥饿，刚子趁机后退，薛琦从旁边走过来。

“你训练强度太大，这食物消耗也快，空腹运动对胃不好，去饭厅吃点东西吧！一个小时后我们再练。”薛琦说道。

宝生点头，去饭厅吃东西，薛琦等人看到宝生终于愿意离开，深深地松了一口气。

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第一百零一章 恢复力